Qu'est-ce que le tendon quadriceps?

Le tendon quadriceps est un tendon commun des quatre muscles quadriceps fémoraux dans la cuisse.On constate où ces quatre muscles convergent au fond de l'avant de la cuisse, juste au-dessus du genou, et s'attachent à la rotule ou à la rotule.Bien qu'il s'agisse d'un tendon et non d'un muscle, cette bande fibreuse joue un rôle important dans la flexion et l'extension, ou la flexion et le redressement du genou.

Un tendon commun pour le rectus fémoral, le vastus medialis, le vastus intermedius et le vastuslatéralis, le tendon quadriceps attache ces muscles à l'os de la rotule.Ce tendon continue ensuite sur et autour de la rotule pour former le ligament rotulien juste en dessous, qui est la structure qui relie la rotule à l'os du tibia dans la jambe inférieure.En tant que tel, il est difficile de définir exactement où se termine le tendon, mais parce qu'il traverse le genou et relie l'os du fémur dans la cuisse au tibia, toute traction exercée sur le tendon quadriceps à partir d'une contraction des quadriceps entraînera une extension de l'extension deL'articulation du genou.

Comme tous les tendons, le tendon des quadriceps est composé de fibres de collagène étroitement groupées.Bien qu'il ne puisse pas réaliser le changement de longueur que ses groupes musculaires adjacents sont capables d'atteindre, ce tendon peut être considéré comme un printemps.Non seulement il peut transférer les forces des muscles quadriceps à travers l'articulation du genou et aider à stabiliser le genou, mais il peut stocker l'énergie élastique produite par le mouvement jusqu'à ce qu'elle soit prête à être libérée.Par exemple, alors qu'une personne place son pied sur un escalier en préparation pour faire un pas, les quadriceps et leur tendon sont étirés lorsque le genou est plié.Puis, alors qu'elle pousse vers le haut et redresse sa jambe, le contrat des quadriceps et l'énergie stockée dans le tendon sont libérés, permettant une plus grande génération de force dans les muscles.

Parce que les muscles quadriceps et le tendon quadriceps sont si souvent activés pendant l'activité et Mdash;La course, le saut, l'escalade et le squattage dépendent tous fortement des quadriceps pour l'extension des jambes mdash;Ils sont également couramment blessés, en particulier s'ils sont faibles ou inflexibles.Les blessures typiques du tendon comprennent la tension, les larmes partielles et les larmes complètes.Les souches se produisent lorsque le tissu est exagéré et se produit le plus souvent juste où les muscles convergent au tendon.Les larmes affectent le plus souvent la base du muscle du rectus fémoral, la plus externe des quatre muscles quadriceps.De plus, la tendonite est courante sur ce site, le résultat d'un port répétitif sur le tendon de la course, du saut ou d'autres activités similaires.