Qu'est-ce que Smart Recovery?
Smart Recovery , également connu sous le nom de formation d'auto-gestion et de récupération, est un programme à but non lucratif basé sur les sciences qui aide les personnes à recouvrer de la dépendance.L'organisation a une influence mondiale et agit souvent comme une alternative à d'autres programmes de rétablissement tels que les alcooliques anonymes et les stupéfiants anonymes.Il aide les patients avec une variété de dépendances, notamment des drogues, de l'alcool et du jeu.Smart Recovery a un programme structuré pour récupérer les toxicomanes, le soutien à leurs amis et familles, et un réseau ou des ressources.
Le Smart Recovery Le programme est basé sur l'autonomisation et l'autonomie.Il vise à éduquer et à soutenir la personne en convalescence grâce à l'utilisation de son programme à 4 points SM , qui comprend la motivation du renforcement;faire face aux envies;gérer les pensées, les sentiments et les comportements;et maintenir un style de vie équilibré.Ce programme est conçu pour équiper les gens des outils à la fois pour arrêter leur comportement addictif et pour maintenir leur abstinence à long terme.Il est entièrement géré par des bénévoles, et bien que les patients ne soient pas facturés pour leur participation, les dons sont encouragés.Contrairement à un certain nombre de programmes similaires, Smart Recovery est non religieux et préconise également l'utilisation de médicaments prescrits et de traitement psychologique si nécessaire.
Cette organisation fournit également un soutien important aux familles et aux amis de la récupération des toxicomanes sous forme d'approche de renforcement communautaire et de formation familiale (artisanat).Smart Recovery Recommande cette formation comme un moyen d'enseigner aux familles comment se protéger et à gérer les dépendances de leurs proches d'une manière utile et non conflictuelle.Les réunions, appelées préoccupées par des personnes importantes (OSC), sont organisées, où les familles peuvent discuter de leurs expériences et de leurs enquêtes avec d'autres familles et avec des bénévoles qualifiés.
Smart Recovery A une grande variété de ressources avec lesquelles aider à récupérer les toxicomanes.La majorité de ces ressources sont disponibles sur Internet.Les réunions sont organisées en ligne, où les utilisateurs peuvent parler aux conseillers et s'engager dans les programmes différents outils et techniques, notamment le jeu de rôle, le brainstorming et la planification des feuilles de travail.Ces réunions sont également organisées dans les zones locales par des bénévoles et ont conduit en face à face.Le texte et le chat vocal avec les conseillers sont également disponibles 24 heures sur 24, sept jours par semaine.
Il existe également de nombreux documents, listes et une bibliothèque en ligne qui possède une vaste gamme d'articles connexes, de livres recommandés et de liens vers d'autres ressources.Les podcasts, où les personnes participant au programme peuvent écouter une variété de conférenciers, sont régulièrement diffusées.Il existe également un certain nombre de forums où les utilisateurs et leurs familles peuvent se parler et les conseillers sur une gamme de sujets.Smart Recovery a également une présence sur de nombreux sites de réseautage social, ce qui le rend très visible et facilement accessible.