Qu'est-ce que Senna?

Senna, ou Cassia, est une herbe utilisée comme laxative depuis plus de mille ans.Cette herbe est également connue sous le nom d'Inde Senna, Tinnevelly Senna, Cassia Senna, Khartoum Senna et Alexandrian Senna.Il contient de l'anthraquinone, qui provoque des contractions intestinales en interagissant avec les bactéries dans la piste digestive.Les feuilles et les gousses de la plante sont utilisés pour les personnes souffrant de constipation.

Trouvé dans de nombreux laxatifs commerciaux, le séné se trouve également non dilué dans les magasins d'aliments naturels.Il est disponible sous forme d'extrait liquide, de gousses séchées ou de capsules.La dose recommandée est de 0,5 cuillère à café (environ 2,5 ml) d'extrait de feuilles liquides ou de capsules de 50 à 100 mg.Les gousses séchées peuvent être brassées dans un thé, en utilisant trois à six pour chaque tasse d'eau.Comme Senna a un goût très désagréable, le thé doit être mélangé à une autre saveur.

Lorsqu'il est pris avant le coucher, Senna produira un selle le matin, 6 à 12 heures plus tard.L'herbe doit être maintenue dans une zone sèche sombre, protégée à la fois de la lumière et de l'humidité.Quiconque le prend doit suivre attentivement les instructions sur le package.

Le Senna ne doit pas être pris pendant plus d'une semaine consécutive, ou une dépendance peut se développer.Il existe de nombreux effets secondaires qui peuvent survenir en utilisant cette herbe, notamment la toxicité et un risque accru de cancer du côlon.La diarrhée peut également se produire, tout comme la pigmentation du côlon, la dépendance laxative et l'élargissement des extrémités des orteils et des doigts.Le séné peut également décolorer l'urine.

Les personnes souffrant d'une maladie de Crohns ou d'autres maladies digestives graves ne devraient pas utiliser de séné.Il ne doit pas être utilisé par les personnes atteintes d'une maladie diverticulaire, de la colite, d'une insuffisance cardiaque congestive, d'un cancer gastro-intestinal, d'une maladie hépatique, d'une maladie rénale ou d'une chirurgie du côlon récent.

Quiconque utilise des suppléments à base de plantes devrait informer son fournisseur de soins de santé régulier, car ils peuvent interagir avec d'autres médicaments.Un herboriste formé peut offrir des informations supplémentaires sur les suppléments à base de plantes.