Qu'est-ce que la guérison de l'enfant intérieur?

La guérison de l'enfant intérieur est un moyen de guérison émotionnelle par laquelle une personne apprend à faire face aux messages négatifs de l'enfance qui continuent de l'impact à l'adulte.Le traitement de l'enfant intérieur implique de reconnaître les sentiments résiduels et douloureux de l'enfance et la parentalité de l'enfant à l'intérieur, qui a été le destinataire de messages blessants sur son estime de soi.L'objectif de la guérison intérieure est de nourrir l'enfant qui vit à l'intérieur de l'adulte et de l'aider à grandir en remplaçant de vieux messages négatifs par des messages positifs.adultes, qui insufflent des sentiments de faible estime de soi.Lorsque ces gens deviennent des adultes, ils abritent souvent en eux-mêmes un enfant intérieur chez qui ces messages blessants ont été intériorisés.Une fois grandi, ces personnes pourraient réagir à partir de vieilles blessures émotionnelles au lieu de réagir à la réalité de leur situation en tant qu'adultes.La guérison des enfants intérieure aide les adultes à se comporter de manière plus appropriée dans leur situation actuelle.

Selon la psychologie intérieure de l'enfant, tout le monde a un enfant intérieur.L'enfant intérieur est soit bien ajusté et provoque peu de problèmes dans la vie des adultes, soit l'enfant intérieur a peur et en colère et crée une douleur dans la vie de l'adulte.Un enfant intérieur inadapté et blessé peut être difficile à identifier pour un adulte parce que la source des sentiments blessants, symbolisés par l'enfant intérieur, peut être douloureux à reconnaître.Reconnaître la présence d'un enfant intérieur effrayé et en colère est la première étape de la guérison de l'enfant intérieur.

Une fois que l'enfant intérieur est reconnu, la prochaine étape de l'auto-guérison est de donner à cet enfant l'amour et l'acceptation inconditionnels, que l'adulte pourrait ne pas ne pas avoiront reçu pendant ses années d'enfance réelles.Lorsque l'adulte donne à l'enfant intérieur le don d'une acceptation inconditionnelle, l'adulte doit également accepter les souvenirs blessants qui viennent avec cet enfant.La guérison de l'enfant intérieur concerne en grande partie l'adulte qui apprend à parent l'enfant intérieur, en le guidant vers une saine acceptation de soi.On pense que cette technique résonne positivement dans la vie de l'adulte, car il ne réagira plus des émotions qui sont enracinées dans des expériences passées douloureuses.

Les méthodes de guérison intérieure des enfants varient.Une façon de guérir l'enfant intérieur est de lui donner les messages positifs qui étaient nécessaires dans l'enfance mais qui n'ont pas été reçus.Ces messages incluent la permis de faire savoir à l'enfant intérieur qu'il ou elle a toujours été assez bon, qu'il est normal de faire des erreurs, et qu'il est bon d'être imaginatif et de s'amuser.Le message le plus important à transmettre à l'enfant intérieur est qu'il mérite d'être soigné et aimé.

D'autres méthodes de guérison intérieure de l'enfant impliquent diverses activités.Certaines personnes aiment s'asseoir tranquillement, trouver des souvenirs heureux d'eux-mêmes en tant qu'enfants et méditer sur ce que ces bons souvenirs ont à leur enseigner.D'autres personnes trouvent utile de tenir un journal de ce qu'ils apprennent de leur enfant intérieur et de ce qu'ils, à leur tour, essaient d'enseigner leur enfant intérieur.La guérison intérieure des enfants consiste à apprendre à gérer de manière constructive d'un large éventail de sentiments et à apprendre à profiter de la vie, enrichissant ainsi son expérience en tant qu'adulte.