Quels sont les différents types de techniques de thérapie de psychanalyse?

La psychanalyse est un type de psychothérapie créée par Sigmund Freud.La théorie de la psychanalyse est basée sur l'idée qu'une personne a à la fois un esprit conscient et un esprit inconscient dont il n'est pas au courant.Les techniques de thérapie de psychanalyse sont conçues pour révéler les secrets de l'inconscient afin qu'ils puissent être traités.Ces techniques comprennent une association libre, une analyse de rêve et l'analyse du transfert des sentiments sur le thérapeute.

Dans l'interprétation de Freud, les émotions, les impulsions et les idées importantes prennent forme et existent dans la partie inconsciente de l'esprit.Dans sa théorie, le conflit entre l'esprit conscient et l'inconscient est l'une des causes des troubles psychologiques.Les techniques de thérapie de psychanalyse aident le thérapeute à trouver des modèles dans le comportement et les pensées d'un client qui peuvent révéler plus d'informations sur l'inconscient du client.Parfois, un client peut réprimer les pensées ou les émotions, les forçant à l'inconscient, où il provoque toujours des problèmes psychologiques, bien que le client ne soit pas conscient d'eux.

L'association libre est l'une des techniques de thérapie de psychanalyse les plus souvent utilisées.Le client, qui est généralement assis sur un canapé où elle ou il ne peut pas voir l'analyste, parle de tout ce qui vient à l'esprit.Il ou elle est encouragée à faire des associations entre pensées et idées et suivre toutes les pensées.L'analyste écoute et aide le client à découvrir des modèles de pensées et de comportements dont il peut ignorer.L'association gratuite peut donner à un analyste une vue de l'inconscient du client.

Une autre des techniques de thérapie de psychanalyse qu'un analyste pourrait utiliser est l'analyse du transfert.Le transfert se produit lorsque les clients dirigent une émotion vers le thérapeute qui est en fait une émotion qu'ils ressentent pour quelqu'un d'autre.Par exemple, les clients de Freud se sont peut-être ennuyés par son interférence dans leur vie, mais cette gêne a peut-être vraiment été destinée à une figure paternelle et simplement dirigée vers l'analyste à la place.En observant et en analysant les émotions envers l'analyste, les émotions vers d'autres personnages majeurs de la vie d'un client peuvent être révélées.Freud croyait que les rêves sont pleins de symbolisme et de sens et donnent une vue de l'inconscient.L'une autre des techniques de thérapie de psychothérapie utilisées par les analystes est l'analyse de rêve.Les clients décrivent leurs rêves à l'analyste, qui recherche des symboles ou des modèles qui peuvent révéler des processus inconscients.Différents éléments de rêve peuvent être symboliques.Par exemple, Freud a écrit que les rêves de des dents qui tombent étaient souvent symboliques d'une peur de la castration.