Quelles sont les différences entre la thérapie individuelle et familiale?
La thérapie individuelle est pour une seule personne et se concentre uniquement sur ses besoins de thérapie.La thérapie familiale est axée sur une famille entière ou plusieurs des membres de sa famille.Les deux types de thérapie peuvent s'avérer bénéfiques et parfois une personne peut être impliquée dans la thérapie individuelle et familiale.Par exemple, une personne peut rencontrer un thérapeute pour une thérapie individuelle sur une base hebdomadaire et ensuite rencontrer un thérapeute familial plus tard dans la même semaine, bihebdomadaire ou sur un autre calendrier.
La thérapie individuelle et familiale diffère en termes de concentration de la thérapie.Avec une thérapie individuelle, il y a un patient et la thérapie est axée uniquement sur lui.Par exemple, si un individu est en thérapie pour l'anxiété, toutes les séances de thérapie se concentreront sur le traitement de son anxiété et des problèmes qu'elle peut causer dans d'autres domaines de sa vie.La thérapie familiale, en revanche, implique plusieurs personnes à la fois.Par exemple, toute une famille peut être en thérapie ensemble ou plusieurs membres d'une famille peuvent assister à une séance de thérapie à un moment donné.
La différence entre la thérapie individuelle et familiale implique souvent l'objectif des séances, mais certaines sessions sont toujours lancées en raison des problèmes d'un membre de la famille.Par exemple, si un individu résout un problème, la thérapie familiale peut aider les membres de sa famille à mieux comprendre son problème, à développer de nouvelles façons de faire face à eux et à apprendre comment il peut l'aider.Parfois, les séances de thérapie familiale peuvent également aider les membres de la famille à apprendre comment ils contribuent aux problèmes d'un individu ou à empêcher ses progrès vers l'amélioration.
Il existe également de nombreux cas dans lesquels la thérapie familiale ne se concentre pas sur les problèmes ou les besoins d'une seule personne.Parfois, ce type de thérapie est axé sur la surmonter les problèmes auxquels une famille entière est confrontée ou les problèmes de quelques-uns de ses membres.Par exemple, si les membres de la famille ont des habitudes dysfonctionnelles lorsqu'il s'agit de s'occuper les uns des autres, la thérapie familiale peut les aider à surmonter les habitudes.De même, la thérapie familiale peut également aider les familles qui ont du mal avec le chagrin mutuel ou qui traitent des questions telles que le divorce et le remariage.Fait intéressant, un individu peut s'engager dans une thérapie individuelle et familiale en même temps.Par exemple, un individu peut utiliser une thérapie individuelle pour se concentrer uniquement sur ses problèmes.Il peut ensuite également participer à la thérapie familiale afin de faire face à ses problèmes du point de vue de la famille.