Quels sont les avantages de la thérapie de rêve?
Pour la plupart des gens, les rêves contiennent des messages significatifs, intentionnels et réels liés aux événements de leur vie.Il existe également un certain nombre de comptes concernant les problèmes scientifiques qui ont été résolus et des œuvres littéraires qui ont été développées à la suite d'un rêve.Certains travaux de recherche suggèrent cependant que les rêves reflètent les problèmes rencontrés par le rêveur dans la vie réelle, et la thérapie de rêve est utilisée pour faciliter la résolution émotionnelle de ces problèmes.Les autres avantages de la thérapie de rêve comprennent la perception des besoins, des souhaits et des désirs quotidiens d'une personne, ainsi que la compréhension de son imagination.
La survenue de rêves pendant le sommeil a longtemps été un sujet controversé.Les Égyptiens anciens ont discuté et interprété des rêves, tandis que les Grecs anciens croyaient qu'ils étaient des messages des dieux.Les érudits grecs tels que Hippocrate et Aristote, cependant, pensaient que les rêves révèlent des informations physiologiques sur les troubles corporels à venir.Ces croyances ont finalement été oubliées en raison du manque de preuves scientifiques.Ce n'est qu'en 1900 que Sigmund Freud, l'initiateur de la psychanalyse et le premier à effectuer une analyse scientifique de l'inconscient humain, a commencé la recherche moderne sur les rêves.
La psychanalyse consiste en une recherche sur l'esprit humain et le traitement de l'émotion oudésordres psychologiques.L'esprit humain est composé de la partie consciente appelée le ego , la partie inconsciente appelée id, et la conscience appelée sucette .Il y a une forte frontière entre ces trois parties, séparant l'ego des pensées dérangeantes dans l'ID;La frontière, cependant, s'affaiblit pendant le sommeil, permettant aux pensées inquiétantes de l'identifiant d'atteindre l'ego et d'induire le surmoi à libérer des avertissements.Ces activités entraînent des conflits au sein d'une personne et se manifestent généralement dans ses rêves.
Les manifestations des conflits dans les rêves peuvent entraîner l'anxiété et la dépression, car l'ego essaie de maintenir le contrôle en ayant un «accord» avec les autres partiesCela peut se manifester comme des inhibitions qui peuvent provoquer un comportement anormal.Dans la psychanalyse, l'anxiété, la dépression et le comportement anormal constituent les symptômes psychonévrotiques.Pour traiter ces symptômes, les patients devraient rechercher un traitement psychanalytique tel que la thérapie de rêve.Bien que l'analyse du contenu des rêves implique la description simple et la classification des objets dans les rêves, la thérapie de rêve incorpore l'interprétation profonde des représentations symboliques dans les rêves.
Pendant la thérapie de rêve, le patient s'incline sur un canapé confortable car l'analyste est assis derrière.La position du patient et de l'analyste permet au patient de se concentrer sur ses pensées sans obtenir de distraction de l'analyste.Avec l'instruction de l'analyste, le patient est autorisé à dire quoi que ce soit sur ses rêves tout en essayant de rappeler des souvenirs douloureux ou des désirs cachés.L'analyste interpréterait alors les rêves et essaierait d'établir un lien entre les rêves et les souvenirs ou les désirs du patient.