Comment traiter l'inflammation de la hanche?
La douleur récurrente dans les hanches est souvent due au développement de l'inflammation dans le muscle entourant le hipbone.Parce qu'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles cette inflammation de la hanche peut se produire, le processus de traitement de la condition variera quelque peu.Cependant, il existe quelques approches qui sont susceptibles d'être utiles, quelles que soient les raisons spécifiques de la hanche enflammée.
La douleur à la hanche est souvent due à une sorte de maladie continue, comme l'arthrose ou la bursite.Lorsque c'est le cas, l'assouplissement de l'inconfort comprend l'application de froid à la hanche.En utilisant un pack de glace pour aider le gonflement à baisser, l'articulation devient moins enflammée et plus réactive aux autres formes de traitement, telles que la physiothérapie ou les médicaments.Pour toute douleur restante après que l'inflammation de la hanche s'est calmée, l'application d'un coussin de chauffage peut aider à détendre les muscles en détresse et à soulager l'inconfort.
Parallèlement aux problèmes de santé continus, l'inflammation de la hanche peut être le résultat d'une blessure à la hanche, comme une entorse de la hanche.Pour les situations impliquant des blessures aux hanches, une combinaison d'exercices soigneusement surveillés, de médicaments et de l'utilisation alternative de la chaleur et du froid aidera à réduire l'enflure et à augmenter la mobilité.Les exercices sont adaptés pour répondre aux spécificités de la blessure, ce qui permet de minimiser les chances de causer plus de dégâts pendant la période de récupération.
Les personnes qui subissent une chirurgie de remplacement de la hanche éprouvent souvent un gonflement et une inflammation de la hanche, car leur corps s'adapte à la présence de la nouvelle articulation de la hanche.Dès que possible, les physiothérapeutes commenceront à travailler avec le patient pour réaliser la réadaptation de la hanche.Le processus commencera généralement à l'hôpital pendant la période de récupération et se poursuivra en ambulatoire dans un centre de physiothérapie local.Bien que douloureux, la thérapie permet finalement de fonctionner avec la nouvelle hanche et de diminuer la survenue d'une inflammation.Les médicaments contre la douleur sont souvent utilisés en conjonction avec la thérapie, mais sont progressivement diminués et sont parfois complètement éliminés à mesure que le patient retrouve une mobilité pleine.
Beaucoup de gens n'associent pas une alimentation équilibrée à la prévention de l'inflammation de la hanche.Cependant, manger correctement est essentiel si le système immunitaire du corps doit combattre les chances d'inflammation dans l'articulation de la hanche.Un nutritionniste peut travailler avec votre médecin et physiothérapeute pour compiler une liste des aliments que vous devez consommer régulièrement, ainsi que des aliments que vous devez éviter ou au moins consommer avec modération.L'utilisation de votre alimentation ainsi qu'un bon exercice et des médicaments pour gérer la douleur peuvent vous aider à traiter plus efficacement avec un problème de santé à long terme, ainsi que pour vous récupérer d'une blessure à la hanche beaucoup plus facile à gérer.