Comment traiter la douleur chronique à l'épaule?

Pour traiter correctement la douleur chronique à l'épaule, il est important de demander d'abord à votre médecin de diagnostiquer ce qui le cause.L'épaule mdash;un joint à balle et à socle mdash;A une large gamme de mouvements qui peut le rendre facilement sensible à la tension et aux blessures.Votre médecin peut généralement déterminer quel est le problème et vous donner un plan pour traiter la douleur chronique à l'épaule.Pour traiter la douleur chronique à l'épaule jusqu'à votre rendez-vous avec votre médecin, essayez de prendre des médicaments anti-inflammatoires en vente libre contenant de l'aspirine, de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène.L'utilisation d'un pack de glace pendant 15 ou 20 minutes plusieurs fois par jour peut également aider, tout comme la restriction de l'utilisation de l'épaule douloureuse.

Il existe une gamme de traitements pour traiter la douleur chronique à l'épaule après la détermination de la cause.Certaines raisons possibles pour la douleur chronique à l'épaule sont l'arthrite, une coiffe des rotateurs déchirée, une tendinite et une bursite.D'autres problèmes qui causent des douleurs à l'épaule peuvent inclure une tension générale de l'épaule et une entorse d'une surutilisation ou d'une épaule raide provoquée par le manque d'utilisation après une blessure ou une intervention chirurgicale.

Dans des cas plus doux de douleur à l'épaule chronique, votre médecin pourrait vous conseiller de prendre régulièrement des médicaments en vente libre.Vous voudrez peut-être demander à votre médecin de combiner un médicament en vente libre contenant de l'acétaminophène avec un contenant de l'ibuprofène, qui peut parfois être utile contre la douleur.Un médicament anti-inflammatoire sur ordonnance qui réduit l'inflammation et la douleur pourrait également aider.Parfois, l'épaule douloureuse sera injectée avec un corticostéroïde ou un médicament stéroïdal pour réduire l'inflammation et la douleur.L'utilisation de packs froids ou de chaleur sur la zone affectée peut également vous aider.

D'autres traitements pour la douleur chronique à l'épaule peuvent inclure l'utilisation de l'échographie pour réchauffer les tissus sous-jacents et améliorer le flux sanguin.Les exercices d'étirement et de renforcement, effectués sous la supervision d'un physiothérapeute ou d'un médecin et ont continué à la maison une fois les étirements et les exercices, peuvent aider à renforcer l'épaule à long terme et à réduire la douleur.Chirurgie pour remplacer une articulation de l'épaule arthritique, réparer les déchirures de la coiffe des rotateurs ou soulager la pression et réparer les dommages causés par la bursite est une autre option possible dans des cas plus extrêmes.Les options chirurgicales seraient normalement utilisées après que des options moins invasives aient été essayées et n'ont pas réussi.

Lorsque vous visitez votre médecin, il vous parlera de vos antécédents médicaux pour déterminer les causes possibles de votre douleur chronique à l'épaule.Il ou elle testera votre amplitude de mouvement et effectuera d'autres tests de l'épaule affectée.Le médecin pourrait ensuite commander une radiographie, un test d'imagerie par résonance magnétique (IRM) ou une autre procédure pour découvrir la cause de votre douleur à l'épaule chronique.