Comment choisir la meilleure attelle de support d'épaule?

Lorsque vous choisissez une attelle de support de l'épaule, considérez la quantité de soutien souhaité et le type de blessure à l'épaule que l'outille sera soutenue.Le niveau de soutien d'une attelle de soutien à l'épaule devrait principalement dépendre du niveau de mobilité des personnes blessées et des tâches quotidiennes pendant la blessure.Il est tout aussi important d'évaluer la nature de la blessure.Que la blessure se soit produite en raison d'une mauvaise posture, d'une coiffure articulaire ou de rotateur blessée, ou d'une condition comme l'arthrite doit être envisagée.

Les accolades de niveau de support de base sont normalement plus petites et fabriquées à partir d'un tissu extensible.Ces accolades sont bonnes à porter pendant une journée de travail normale ou lorsqu'ils dormaient car ils sont plus confortables que ceux conçus pour un soutien supplémentaire.Certains ont une sangle qui traverse la poitrine pour maintenir l'attelle en place;Bien que cela soit utile, cela pourrait être inconfortable pour les femmes.De nombreux accolades de soutien aux épaules sont fabriqués en néoprène, ce qui fait transpirer la plupart des gens.Ce n'est peut-être pas le meilleur choix de matériau pour porter une attelle toute la journée.

Les accolades d'épaule de support modérées couvrent généralement plus d'épaule et s'étirent moins.Ce niveau de soutien fonctionne souvent très bien pour les athlètes.Il offre plus de soutien qu'une attelle de base, mais permet toujours une grande quantité de mouvement.Certains types de support de soutien à l'épaule modérée ont une thérapie thermique intégrée ou des packs de gel qui peuvent être insérés pour un traitement de chaleur ou de froid.

Les accolades de soutien élevé ne doivent être utilisées que lors de la récupération d'une blessure grave dans laquelle l'épaule doit être immobilisée.Ces accolades sont conçues pour maintenir l'épaule en un seul endroit pour aider à corriger une blessure.Lorsqu'il est porté, l'épaule ne peut être utilisée pour aucun type d'activité, y compris les tâches quotidiennes.

Des blessures liées à la posture se produisent principalement de la position assise ou de la position incorrectement sur de longues périodes.Bien que la physiothérapie soit souvent le meilleur remède, une attelle corrective de posture peut aider à court terme.Une attelle de support d'épaule de posture est parfois faite avec un élastique extensible.Les accolades moins chères sont généralement plus inconfortables;Ceux qui ont un rembourrage approprié et des sangles plus larges offrent souvent plus de confort et de soutien.

Si le problème est une blessure à la coiffure de l'articulation ou du rotateur, recherchez une attelle de soutien à l'épaule qui maintient l'articulation en place.Le placement des sangles et le raccord correct est important comme toujours.Avec ce type de blessure, l'accent a tendance à se déplacer davantage vers l'étendue de la blessure et de la douleur.Considérez la mobilité nécessaire pour que la blessure guérisse.Plus la blessure est grave, moins la mobilité et le soutien sont nécessaires dans une attelle de soutien à l'épaule.

Les athlètes et les adultes plus âgés souffrent souvent d'arthrite ou d'épaule congelée, où l'épaule peut être raide après des périodes d'inactivité.Les accolades de support de l'épaule qui intègrent la thérapie thermique aident le plus dans ce cas car elles aident à améliorer la circulation sanguine.Étant donné que l'objectif est d'aider l'articulation à se détendre, une attelle avec un support de base ou modéré est le meilleur choix.