Comment choisir le meilleur remède maison pour la congestion nasale?
La grippe, le rhume ou une infection sinusale sont généralement à blâmer pour la congestion nasale.Bien que vous ayez la possibilité d'utiliser un médicament en vente libre pour traiter votre congestion, beaucoup de médicaments ont plusieurs médicaments qui peuvent interagir avec tout autre médicament sur lequel vous surmenez.Un remède à domicile pour la congestion nasale peut être la voie à suivre.Le meilleur remède maison pour la congestion nasale est peu coûteux et sûr pour les enfants et les adultes, car il s'agit simplement de garder les passages nasaux humides.Les remèdes maison tels que la vapeur et la solution saline aident à éclaircir le mucus dans votre nez afin qu'il draine plus facilement.
Un bon remède maison pour la congestion nasale pour les adultes et les enfants plus âgés est l'irrigation nasale, comme l'utilisation d'un pot neti.Vous remplissez le pot d'une solution d'eau salée, puis versez l'eau salée dans une narine.L'eau traverse vos passages nasaux et hors de l'autre narine, enlevant la poussière et les débris et amincissant le mucus dans votre nez.L'eau salée chaude humidifie également vos passages nasaux, soulageant l'inflammation et l'enflure.
Si vous avez besoin d'un remède à domicile pour la congestion nasale pour les bébés ou les plus jeunes, vous voudrez peut-être essayer des gouttes nasales en eau salée.Les gouttes en décongestionnants peuvent aggraver la congestion si vous les utilisez trop souvent et qu'ils ne sont pas sûrs pour les enfants.L'eau salée des gouttes humidifie les passages et aide le nez pour les bébés à s'écouler.Vous pouvez faire vos propres gouttes d'eau salée en mélangeant 1/4 cuillère à café de sel non iode avec 1/2 tasse d'eau tiède.
La soupe au poulet s'est avérée être un excellent remède maison pour la congestion nasale au fil des ans.Les ingrédients du bouillon de poulet agissent comme un anti-inflammatoire, ce qui aide à réduire l'irritation et l'enflure dans les passages nasaux.La soupe s'amincit également muqueuse dans le nez afin qu'elle se déplace plus facilement à travers les passages nasaux et hors du corps, en prenant des virus ou des irritants.
Étant donné que les remèdes maison pour la congestion nasale n'impliquent pas de médicaments ou de médicaments, vous pouvez combiner en toute sécurité plus d'un remède sans vous soucier de l'interaction.Votre meilleur pari lorsque vous choisissez le meilleur remède maison pour la congestion nasale est d'essayer plus d'un à la fois et de voir si vos symptômes s'améliorent.D'autres méthodes de soulagement de la congestion nasale à la maison comprennent l'inhalation de vapeur, soit dans un pot d'eau bouillante sur le poêle, soit en prenant une douche chaude.Vous pouvez également dormir avec un humidificateur dans votre chambre, ce qui empêchera l'air sec d'irriter vos passages nasaux.