Qu'est-ce que l'imagerie visuelle?

L'imagerie visuelle est des informations qui traversent le cerveau comme si quelque chose était perçu, lorsque rien ne se passe réellement.Quelqu'un peut ressentir la vue, l'odeur, le son et le toucher à la suite d'images visuelles lorsqu'aucun de ces stimuli n'est présent.Également connue comme une image mentale, l'imagerie visuelle est un sujet de grand intérêt pour la psychologie et les neurosciences, et il a un certain nombre d'applications potentiellement très intéressantes.

Beaucoup de gens connaissent l'idée de l'imagerie visuelle;Ils pourraient le considérer comme l'imagination.Parfois, il est possible de rassembler une scène très réelle à l'intérieur de l'esprit.Par exemple, on peut imaginer un coucher de soleil sur la plage et entendre les vagues, sentir les algues, ressentir un jeu d'enfant et voir clairement les riches couleurs du coucher du soleil alors que le soleil tombe sous l'horizon.Toutes ces images se déroulent entièrement à l'intérieur de l'esprit, peu importe à quel point elle se sent réelle.

L'imagination semble en fait jouer un rôle important dans la fonction cérébrale.Les enfants, par exemple, utilisent souvent l'imagination car ils acquièrent des connaissances pour les aider à traiter et à concilier les connaissances.L'imagination est également un trait vital pour les personnes qui gagnent leur vie grâce à des travaux créatifs tels que l'écriture, la peinture ou la sculpture.

EN PSYCHOLOCHLes gens apprenant les techniques de gestion du stress sont souvent encouragés à utiliser des images visuelles pour retirer des vacances mentales d'une situation stressante, par exemple.Les gens peuvent être guidés à travers des visualisations dans le cadre du processus thérapeutique lorsqu'ils traitent des traumatismes ou traitent d'autres problèmes.Un psychologue peut également utiliser l'imagerie visuelle comme forme d'évaluation, pour voir dans quelle mesure un client fonctionne. L'imagerie guidée a également été utilisée en méditation par de nombreuses cultures depuis des siècles.La méditation est une pratique particulièrement associée aux traditions religieuses asiatiques, mais en fait, les gens dans toutes les cultures ont des antécédents de méditation.Certains catholiques dévots, par exemple, visualisent lors de la prière pour aider Dieu à faire passer le message, tandis que la méditation et l'imagination sont également exploitées dans les cérémonies de prière amérindiennes. Les neurologues sont souvent intéressés à scanner le cerveau des personnes très qualifiées dans l'imagerie visuelle, pour en savoir plus sur les zones du cerveau s'activer lors des séances d'imagination.Les gens peuvent également être invités à visualiser pendant les scanneurs cérébrales conçues pour évaluer l'étendue des dommages ou des blessures.Les gens utilisent également des images visuelles chaque fois qu'ils lisent un livre et ont l'impression de vivre dans une histoire, ou chaque fois qu'ils rêvent.